苹果手机的电池更换时机主要 取决于电池的充电循环次数和实际健康状况。以下是一些关键参考点：

充电循环次数

苹果手机电池在经历800次完全充电循环后，其性能会逐渐下降。

充电循环次数是指电池从完全放电到完全充电的过程，一般而言，这个过程大约会在2至3年内完成。

电池健康状况

当手机的电池电量与实际电量的比小于等于80%时，就意味着电池的性能已经显著下降，此时就需要考虑更换电池。

苹果官方售后规定，如果电池效率在一年内低于80%，用户可以享受免费返厂更换的服务。

建议

定期检查电池健康：建议用户定期检查电池的健康状况，以确保及时更换电池，避免影响手机的使用体验。

注意使用习惯：频繁的深度放电和充电循环会加速电池老化，因此建议用户尽量避免长时间将电池电量耗尽再充电。

保修期内更换：如果电池在保修期内出现严重的损耗（低于80%），用户可以享受免费更换电池的服务。

综上所述，苹果手机的电池在正常使用情况下大约需要2至3年进行一次更换，或者当电池电量与实际电量的比小于等于80%时，就应该考虑更换电池。