手机在不玩游戏的情况下能撑多久主要 取决于多种因素，包括电池容量、手机硬件性能、使用的软件以及个人的使用习惯等。以下是一些具体的参考：

电池容量：

电池容量越大，手机的续航时间通常越长。例如，一块4000mAh的电池在正常白天不玩晚上查资料的情况下，可以持续使用大约2-3天，如果算上充电宝，一星期应该没问题。

硬件性能：

手机的硬件性能也会影响续航时间。性能较高的手机在同样的电池容量下可以处理更多的任务，从而延长续航时间。

使用软件：

使用的软件也会影响手机的续航能力。一些更省电的操作系统和应用程序可以帮助延长手机的续航时间。

个人使用习惯：

个人的使用习惯也会对手机续航产生很大影响。例如，如果一个人在使用手机时经常进行高强度的操作，如看视频、玩游戏等，那么电池消耗会更快。

其他因素：

手机的电池健康状况、是否开启省电模式、环境温度等也会影响续航时间。

综合以上因素，如果手机在不玩游戏的情况下，一般可以持续使用 2-3天，具体时间还需根据个人使用习惯和手机具体状况来判断。如果需要更长的续航时间，可以考虑使用移动电源或选择电池容量更大的手机。