手机是否应该更换并没有一个固定的时间标准，它主要取决于 个人的使用习惯、需求以及手机的实际状况。以下是一些考虑因素和建议：

使用习惯和需求

如果你是一位重度用户，经常需要处理大型文件或玩大型游戏，手机可能会在使用一两年后开始变得卡顿，这时更换新手机可能是一个好选择。

对于轻度用户，如果手机能够轻松满足日常需求，如浏览网页、发送邮件、社交媒体等，那么可能使用3年以上才会考虑更换。

手机性能和状况

当手机出现严重的性能问题，如频繁卡死、黑屏、电池耗电快、不耐用、网络信号差、通话质量不佳等，这些都是更换手机的信号。

如果手机电池寿命明显下降，影响日常使用，也建议更换电池或手机。

价格和预算

考虑你的预算和对新功能的需求。如果预算允许，且对新功能有强烈需求，可能会倾向于提前更换手机。

对于价格较为敏感的用户，可能会选择在使用3年左右后进行更换，以节省开支。

厂商保修和支持

了解手机厂商提供的保修期限和售后服务。一些高端手机可能提供长达数年的保修期，这可能会延长手机的实际使用寿命。

环保和可持续性

考虑环保因素，如果手机性能尚可，可以考虑修复和再利用，而不是立即更换。

综合以上因素，可以得出以下结论：

一般建议：大部分智能手机的使用寿命在2-3年之间，但具体时间因人而异。如果手机能够满足日常需求且没有出现严重问题，可以继续使用。

更换信号：当手机出现严重性能问题或电池寿命下降时，应及时考虑更换。

预算考虑：根据个人预算和对新功能的需求来决定更换手机的时机。

最终，手机是否更换应基于你的实际使用体验和需求，而不是单纯地遵循一个固定的时间标准。