在《方舟：生存进化》手游中，选择驯服的龙需要根据不同的阶段和需求来决定。以下是一些建议：

前期驯龙推荐

渡渡鸟：渡渡鸟是新手阶段最容易驯服的恐龙之一，也是前期非常实用的伙伴。它们不仅提供蛋作为食物来源，还可以用其蛋制作高级驯龙饲料。渡渡鸟的驯养过程简单，只需使用木棒或徒手击晕后喂食果实即可完成驯服。

无齿翼龙：无齿翼龙是游戏中飞行速度最快的恐龙之一，对于前期地图探索来说至关重要。拥有一只优秀的无齿翼龙可以显著提升行动效率，让你更快地熟悉游戏环境。驯服难度稍高，需要先用弓箭击晕，然后喂食生肉或优质生肉完成驯服。

迅猛龙：迅猛龙非常好驯服，不需要特意的饲料，驯服速度非常快。流星锤配合毒箭矢可以快速抓取。迅猛龙适合在前期快速移动和探索。

剑龙：剑龙建议慢慢训练，攻击高且有击退效果，采集果子非常方便。虽然移动速度较慢，但在前期可以辅助收集资源。

甲龙：月牙岛上有铁矿，甲龙能帮你获得大量铁，前期基本不缺铁。甲龙是一种资源性恐龙，不论前期还是后期都是不可缺少的辅助恐龙。

后期驯龙推荐

副鳍龙：副鳍龙在移动能力、攻击力和防御力上都非常优秀，特别适合水下狩猎和深海探险。如果你有足够的实力和资源，可以尝试驯服这种恐龙。

悍战龙：悍战龙是游戏中攻击力最猛的恐龙之一，可以显著提升玩家的实力。不过，这种恐龙的驯服难度较大，需要较高的战斗技巧和资源投入。

建议

新手玩家：建议从渡渡鸟、无齿翼龙和迅猛龙开始驯服，这些恐龙不仅容易驯服，而且前期非常实用。

中期玩家：可以逐渐尝试驯服副鳍龙和悍战龙，以提高生存和探险能力。

后期玩家：根据游戏进展和资源储备，可以选择更多高级的恐龙进行驯养，如三角龙、剑龙和甲龙等。

通过合理选择驯养的恐龙，可以在游戏的不同阶段获得最大的收益和乐趣。