红米7是一款性价比较高的手机，能够流畅运行一些主流的手游。以下是一些红米7可以玩的手游软件：

《王者荣耀》：

红米7在超高画质、高分辨率、高帧数模式和多线程优化的设置下，可以流畅地运行《王者荣耀》，并且最高支持60FPS。

《和平精英》：

红米7在测试中能够流畅运行《和平精英》，并且在实际游戏场景中，如连续玩3小时、5小时甚至更长时间，也能保持较好的游戏体验。

《崩坏3》：

红米7在测试中也能流畅运行《崩坏3》，显示出其在处理图形密集型游戏方面的能力。

建议

画质设置：为了延长电池寿命，建议在玩游戏时适当降低画质设置。

散热：长时间玩游戏时，手机可能会发热，建议注意手机的散热情况，避免过热影响性能。

更新系统：保持手机系统和游戏应用的更新，以获得更好的性能和稳定性。

总体来说，红米7能够应对大多数主流手游的需求，适合在闲暇时间进行游戏娱乐。