修改操作系统通常涉及以下几个关键步骤：

备份重要数据

在进行任何系统更改之前，确保所有重要数据都已备份。可以使用外部硬盘、U盘或云存储服务来保存文件。

确定新操作系统

选择适合自己需求的操作系统，考虑兼容性、功能需求和个人喜好。常见的操作系统有Windows、macOS和Linux等。

准备安装介质

制作一个可启动的安装盘，如使用U盘。可以使用工具如Rufus将操作系统镜像写入U盘。

修改BIOS设置

重启计算机，进入BIOS设置（通常按F2、DEL或ESC键），调整启动顺序，使计算机优先从U盘或光盘启动。保存设置并退出BIOS。

安装操作系统

从安装介质启动后，根据屏幕提示选择语言、设置和分区。如果是全新安装，可以选择格式化现有分区；如果是双系统安装，则需谨慎选择分区，以避免丢失原有数据。

安装驱动与常用软件

安装完成后，安装必要的驱动程序，确保硬件正常工作。然后根据需求安装浏览器、办公软件或其他常用软件。

恢复数据

将之前备份的数据恢复到新系统中，完成系统更换。

请注意，在更换操作系统时，确保计算机硬件和软件与新系统兼容，并在安装前更新所有必要的补丁和驱动程序。如果在安装过程中遇到问题，可以参考操作系统的官方文档或寻求社区帮助。