要改善手机卡顿问题，可以从以下几个方面入手：

优化系统设置

开启流畅模式：许多智能手机自带流畅模式，可以在设置中开启此模式，减少不必要的动画和特效，从而提升流畅度。

关闭或降低动画特效：减少对系统资源的占用。

定期清理存储空间

清理缓存文件：使用手机自带的管家工具或第三方清理软件，定期清理缓存文件和无用数据，释放存储空间。

卸载不常用的应用程序：减少后台运行的程序数量，减轻系统负担。

管理后台应用

关闭不必要的后台应用：通过多任务管理界面查看并关闭不常用的后台应用，确保只有真正需要保持运行的应用留在后台。

设置应用自启动权限：避免不必要的应用在开机时自动运行。

更新系统和应用程序

定期检查并更新系统：系统更新通常包含修复和优化，可以解决手机卡顿问题。

及时更新应用程序：应用程序的更新也可能包含性能优化和bug修复。

养成良好的手机使用习惯

避免长时间运行高耗能应用：如大型游戏、高清视频播放等。

合理安排使用时间：避免过度使用手机，可以延长手机使用寿命并提高使用体验。

关闭不必要的系统功能和服务

关闭后台应用刷新：许多应用在后台持续运行，占用大量系统资源，可以在设置中找到后台应用管理，关闭不常用的应用的后台刷新功能。

关闭不必要的位置信息服务：某些应用频繁访问位置信息，造成电量和性能双重消耗。

利用手机自带的加速功能

一键优化手机性能：某些手机的安全中心或手机管家内置了加速选项，可以快速清理后台和优化系统。

合理管理自动同步功能

关闭自动同步功能：当手机在后台进行自动同步时，会占用大量的手机内存，导致手机变得卡顿和缓慢。

定期重启手机

定期重启：长期不重启手机，会使系统缓存等数据无法及时清理，影响运行速度。

通过以上方法，可以有效改善手机卡顿问题，提升手机的使用体验。