苹果系统还原会将手机恢复到出厂默认状态，这意味着所有用户数据和设置都将被删除，包括以下内容：

所有应用和数据：

包括照片、视频、音乐、应用程序以及其他个人文件。

系统设置：

恢复为默认值，如网络连接、声音和显示选项等。

储存空间：

由于删除了所有应用程序和文件，可以释放大量储存空间，使设备运行更快更流畅。

建议

在执行系统还原之前，强烈建议您备份所有重要数据，以防数据丢失。可以通过iCloud、iTunes或其他备份方法进行备份。