U盘系统盘恢复的方法如下：

格式化U盘

Windows会自动将U盘制作成系统盘后更改其存储格式。要将其恢复为正常的存储硬盘，只需将U盘格式化即可。格式化会删除U盘中的所有文件，并调整其存储格式。

在磁盘管理中，找到U盘并右键选择“格式化”。

使用量产工具恢复

如果U盘在制作成系统盘时使用了量产工具，可以通过量产工具恢复。使用同样的量产软件，在量产时选择单个可读写分区即可。

删除隐藏分区并重新分区

可以通过进入系统后使用磁盘管理工具删除U盘上的隐藏分区，然后重新分区来恢复U盘。

使用U盘启动盘制作工具恢复

插入U盘启动盘到电脑，运行U盘启动盘制作工具，选择“初始化U盘”并确认，等待完成后即可恢复U盘到初始状态。

使用数据恢复软件

如果U盘中的数据只是被覆盖而非彻底删除，可以使用专业的数据恢复软件尝试找回数据。注意选择口碑良好、功能强大的数据恢复软件，并按照软件的操作说明进行使用。

使用Diskpart命令格式化恢复

按Windows + R键打开运行窗口，输入“Diskpart”并按回车，选择可启动U盘的磁盘号，输入“clean”命令擦除启动相关文件，然后创建新的分区并格式化。

使用U盘量产工具恢复

找个U盘量产工具，进入系统后格式化U盘即可恢复。

建议：

在进行格式化或恢复操作之前，请确保U盘中的数据已经备份，因为这些操作会删除U盘中的所有数据。

如果数据非常重要，建议先尝试使用数据恢复软件找回数据，然后再进行格式化操作。