网络游戏和益智游戏在多个方面存在区别：

定义和目的

网络游戏：通常指需要玩家通过互联网连接到游戏服务器，并使用键盘、鼠标或游戏手柄等输入设备进行操作的游戏。它们通常具有复杂的故事情节、角色设定和游戏机制，旨在提供沉浸式的娱乐体验。

益智游戏：通常指那些以锻炼玩家的智力、逻辑思维、记忆力、反应能力等为目标的游戏。它们通常包括谜题、挑战、脑筋急转弯等元素，旨在通过游戏的方式提高玩家的认知能力。

玩法和机制

网络游戏：玩法多样，可以包括角色扮演、策略、射击、体育竞技等类型。玩家通常需要与其他玩家互动，合作或竞争，完成游戏任务或目标。

益智游戏：玩法相对简单，通常以个人或团队的形式进行。游戏强调解谜和策略，玩家需要运用智慧和技巧来解决问题或完成任务。

社交互动

网络游戏：通常具有较强的社交互动性，玩家可以通过聊天、组队、公会等方式与其他玩家交流和合作。

益智游戏：社交互动相对较少，通常以个人或在线排行榜的形式进行。

对认知能力的影响

网络游戏：一些研究表明，适度玩网络游戏可以提高玩家的想象力、应变能力、判断能力及逻辑思维能力。但这一结论存在争议，有观点认为“玩网游的青少年是脑残”是一种片面的看法。

益智游戏：明确以锻炼和提高玩家的认知能力为目标，通过游戏化的方式使学习变得更加有趣和有效。

平台和设备

网络游戏：通常在电脑或游戏机上运行，需要使用键盘、鼠标或游戏手柄等输入设备。

益智游戏：可以在各种设备上运行，包括智能手机、平板电脑等，主要通过触摸屏幕进行操作。

建议

选择哪种类型的游戏取决于个人的兴趣和需求。如果希望通过游戏锻炼智力，可以选择益智游戏；如果喜欢沉浸式的娱乐体验，并且不介意花费较多时间在游戏上，网络游戏也是一个不错的选择。同时，注意控制游戏时间，避免过度沉迷。