根据《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，所有网络游戏企业仅可在 周五、周六、周日和法定节假日、每日20时至21时向未成年人提供1小时网络游戏服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务。因此，未成年人一周内使用网络游戏时间最多3小时，仅可在周五至周日的三天内；法定节假日每天使用网络游戏1小时。

这些规定旨在保护未成年人的身心健康，避免过度沉迷于游戏。建议家长和监护人根据这些规定，合理安排未成年人的游戏时间，并加强对未成年人网络行为的监督和管理。