判断一个人是否沉迷网络游戏，可以从以下几个方面进行考量：
时间感失控
沉迷网络游戏的人往往会失去时间的概念，不知不觉地花费大量时间在游戏中，导致学习和工作的时间被大幅压缩。
疏远家人和朋友
沉迷网络游戏的人往往忽略家人和朋友的交流，与他们的关系逐渐疏离。
懒惰缺乏动力
沉迷网络游戏的人在游戏外缺乏动力和执行力，无法集中精力完成其他任务。
抵触现实
沉迷网络游戏的人往往认为游戏中的虚拟世界比现实生活更值得投入，产生依赖感，对现实产生抵触心理。
对网络以外的事情不感兴趣
孩子沉迷网络游戏后，不再像以前一样参加集体活动、体育活动，对生活中的什么事情都不感兴趣，不爱出门。
脾气暴躁易怒
如果家长试图阻止孩子玩游戏，孩子会强烈反抗，表现出烦躁、易怒的情绪。离开网络就会失落、无精打采、神情沮丧。
亲情冷漠
很多孩子沉迷网络游戏后，过上了黑白颠倒的生活，同在一个屋檐下家人可能一天都难见他一面。他们对家里所有人或事都异常冷漠，只沉浸在虚拟世界里。
经常要钱
游戏商的目的就是为了赚钱，花样百出的游戏规则让玩家无止境的砸钱，沉迷网游的孩子需要更多的钱去买装备、升级等，零花钱显然不够用，这时会经常找父母要钱，有的甚至盗刷父母银行卡。
拒绝一切社交
他朋友来叫他出去玩儿，他也会拒绝，因为他要在家玩游戏。
以网游为主要娱乐方式
如果孩子把大部分的空闲时间都消磨在网游上，那就说明网游在他的生活中占据了过高的比重。
痴迷游戏视频和周边
平时刷短视频，总爱看网游相关的内容；对游戏周边产品也特别感兴趣，甚至不惜撒谎骗钱去购买。
玩游戏时极度专注
孩子在玩游戏的时候心无旁骛，家人在身边叫他都充耳不闻。
注意力分散
当孩子玩游戏时，他们可能会完全沉浸在其中，从而忽视学习、家庭活动或其他重要任务。如果孩子在游戏进行时频繁询问时间，甚至在被要求停止时表现出明显的不情愿和焦虑，这可能是他们已经对游戏产生依赖的前兆。
情绪波动的加剧
沉迷于游戏的孩子往往情绪起伏较大，胜利带来的兴奋与失败造成的沮丧可能极大影响他们与朋友、家人的关系。当这种情绪波动对日常生活产生影响时，家长需及早介入，与孩子进行沟通，帮助他们理解与处理这些复杂的情感。
学业成绩的急剧下降
以往表现良好的孩子，如果突然对学习失去兴趣，开始逃避作业或经常缺课，这可能表明他们正被游戏占据。
社交隔离
如果您的孩子开始主动回避与朋友及家人的互动，只愿意独自玩游戏，可能会影响他们的社交技能与情感表达。
睡眠不足
许多孩子喜欢在夜晚玩游戏，导致早上难以醒来，长期下去会影响他们的身体与心理健康。
不合理的游戏时间
不合理的游戏时间也是一个值得警觉的警告信号。沉迷游戏的人往往会在游戏中度过大量的时间，甚至通宵达旦，影响日常生活和学习。
通过以上这些表现，可以较为全面地判断一个人是否沉迷网络游戏。如果出现这些症状，建议及时寻求专业的帮助和支持。
