针对网络游戏行为及其建议，可以从以下几个方面进行阐述：

游戏时间管理

设定游戏时间限制：玩家应根据自身情况设定每天或每周的游戏时间上限，避免过度沉迷于游戏。

游戏中设置提醒：利用游戏中的提醒功能，帮助玩家合理安排游戏时间，避免影响正常生活和学习。

虚拟财产保护

加强虚拟财产保护：游戏厂商应采取措施保护玩家的虚拟财产，防止经济损失，并对外宣传相关信息，保障玩家的个人信息安全。

内容审查与年龄限制

设立年龄限制：游戏厂商应设立年龄限制，避免未成年人接触不适宜的游戏内容。

内容审查：加强对游戏中的暴力和恐怖内容的审查，确保游戏内容健康、积极。

网络安全与隐私保护

加强平台防护：游戏厂商需要加强游戏平台的防护，防止玩家的隐私信息泄漏。

完善客户服务体系：建立完善的客户服务体系，及时解决玩家发现的游戏安全问题。

教育引导与监督

家长监护：家长应加强对孩子的监护，了解他们的内心需求，合理限制游戏时间，并以身作则，减少在孩子面前使用电子设备的时间。

学校教育引导：学校应开展丰富多彩的活动，提高学生的综合素质，增强他们抵抗网络游戏诱惑的能力，并加强与家长的合作，共同关注学生的网络使用情况。

消费行为管理

合理分配消费资金：玩家应根据自己的经济状况，合理分配消费资金，避免因游戏消费导致生活负担。

抵制不良消费行为：玩家应自觉抵制赌博、欺诈等不良消费行为，维护游戏公平、公正的消费环境。

社会共治

游戏开发商自律：游戏开发商应加强自律，开发更具教育意义和积极价值的游戏产品，并设置合理的防沉迷系统。

监管部门加强监管：加大对网络游戏市场的监管力度，规范游戏运营，确保游戏环境的健康和安全。

通过以上措施，可以有效地改善网络游戏行为，保护玩家的身心健康，促进社会的和谐发展。