网络游戏对个人的危害是全方位且深远的，涉及生理、心理、社交和经济等多个层面。

身体健康损害

视力问题：

长时间盯着电脑或手机屏幕，容易导致视力下降、近视、干眼症以及眼疲劳等问题。电子设备释放的蓝光还可能对黄斑造成损伤，引发眼底病变。

姿势不良：

长时间坐着玩游戏，容易引起腰酸、背疼、全身不适，尤其是肩关节、肘关节和腕关节的无菌性炎症。

缺乏锻炼：

沉迷游戏往往导致缺乏运动，进而引发肥胖、心脏病等健康问题。

饮食不规律：

沉迷游戏可能导致饮食不节，作息不规律，进而引发胃病等疾病。

心理健康问题

情绪障碍：

沉迷游戏可能导致焦虑、抑郁、暴躁等情绪问题。

心理依赖：

游戏成瘾者会对网络游戏产生强烈的依恋性，表现出无法控制上网冲动的特点。

认知功能下降：

长期沉迷游戏可能导致记忆力减退、反应迟钝、注意力不集中等问题。

社交隔离：

沉迷游戏会减少与现实世界中的人交往的能力，导致社交障碍。

社交能力下降

人际关系疏远：

沉迷游戏常常导致玩家忽视与家人和朋友的交流，进而影响人际关系的建立和维护。

家庭矛盾增加：

青少年沉迷游戏可能导致与家长产生矛盾和冲突，影响家庭和谐氛围。

经济压力增大

消费过度：

许多网络游戏需要购买装备或其他虚拟物品，可能导致玩家花费大量金钱在游戏上，造成经济负担。

违法行为：

一些玩家可能因网络游戏产生说谎、欺骗、甚至抢劫等违法犯罪行为，进一步加重经济和社会负担。

学习和工作受影响

时间管理失控：

沉迷游戏会消耗大量时间，影响学习成绩和工作效率。

精力不济：

沉迷游戏后，第二天往往没有精神上课或工作，影响学习和工作质量。

其他潜在危害

辐射危害：

长时间在电脑前，可能受到电磁辐射的危害。

抵抗力下降：

长时间玩游戏，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会大幅下降，容易生病。

综上所述，网络游戏对个人的危害是多方面的，不仅影响学习和工作，还损害身心健康、社交能力和经济安全。因此，合理安排游戏时间，保持健康的生活习惯和积极的心态，是预防网络游戏危害的关键。