关于网络游戏是否算作“精神鸦片”的问题，存在不同的观点：

不是精神鸦片

娱乐方式：网络游戏被广泛认为是一种娱乐方式，能够带来放松和愉悦。

多样性：游戏种类繁多，满足不同年龄和兴趣的玩家，并非所有游戏都会导致沉迷或对身心健康产生负面影响。

正确使用：如果玩家能够正确使用网络游戏，可以起到放松和减压的作用，而过度沉溺于游戏则可能对生活产生负面影响。

是精神鸦片

沉迷性：网络游戏具有令人沉迷的特性，容易使人上瘾，影响到生活和学习。

负面影响：长时间沉迷网络游戏会导致身体健康问题（如视力下降、颈椎疼痛、睡眠障碍等）和精神意志的腐蚀。

逃避现实：游戏提供了一个虚拟的世界，玩家可以在其中逃避现实，这种即时的满足感和逃避现实的感觉很容易让人沉迷其中。

建议

网络游戏的利弊并存，关键在于个人的使用方式和习惯。为了减少网络游戏的负面影响，建议采取以下措施：

时间管理：合理安排游戏时间，避免过度沉迷。

健康生活习惯：保持规律的作息时间，注重身体健康，适当进行体育锻炼。

社交互动：多参与现实生活中的社交活动，建立良好的人际关系。

教育引导：家长和学校应加强对青少年的引导和教育，帮助他们树立正确的价值观和消费观。

综上所述，网络游戏本身不是“精神鸦片”，但过度沉迷和使用确实可能带来严重的负面影响。因此，我们需要理性对待网络游戏，正确使用这一娱乐方式。