网络游戏对个人的负面影响是多方面的，具体包括：

时间管理失控

游戏会占用大量时间，导致学习、工作和正常生活的时间被挤占。

玩家可能沉迷于游戏，忽视现实生活中的责任和义务。

身体健康受损

长时间坐着玩游戏会导致视力下降、颈椎病、腰椎病等健康问题。

缺乏运动可能导致肥胖、心脏病等严重的健康隐患。

过度沉迷游戏还可能导致饮食不规律、作息不规律，进而引发胃病等疾病。

心理和精神健康问题

游戏中的暴力内容可能使玩家模糊道德认知，迷失自我，甚至诱发犯罪行为。

沉迷游戏会导致精神不集中、记忆力减退、情绪异常（如焦虑、抑郁）等心理问题。

游戏成瘾可能导致自我否定、自尊心受损、逃避责任的心理。

学业和工作效率下降

学生因沉迷游戏而忽略学习任务，导致学习成绩下滑。

上班族因过度投入游戏而影响工作质量，甚至可能导致职业发展受阻。

人际关系和社会适应能力下降

过度沉迷于虚拟世界可能导致玩家与现实生活脱节，减少与现实社会和他人的接触和交流，从而影响人际关系的建立和维护。

玩家可能形成孤僻的性格，不愿与现实中的朋友和家人沟通。

经济压力增大

许多网络游戏需要购买装备或其他虚拟物品来提升游戏体验，这可能导致玩家花费大量金钱在游戏上，从而造成经济负担。

家庭矛盾增加

青少年如果沉迷于网络游戏可能会与家长产生矛盾和冲突，进而影响家庭和谐氛围的营造与维护。

社会风气败坏

当越来越多的人沉迷于网络游戏时，可能形成不良的社会风气，对整个社会的发展造成负面影响。

综上所述，网络游戏对个人的身心健康、学业工作、人际关系、经济状况以及社会风气等方面都有潜在的负面影响。因此，合理安排游戏时间，保持健康的生活习惯和积极的心态，对于防止网络游戏带来的危害至关重要。