青少年应该以健康、适度的态度来看待网络游戏。以下是一些建议：

认识网络游戏的利与弊

网络游戏可以带来放松和娱乐，提高某些技能，如反应速度、策略思维等。

但同时，过度沉迷网络游戏可能导致学习下降、社交能力减弱、身体健康受损等负面影响。

时间管理

青少年需要合理规划时间，确保有足够的时间用于学习、锻炼和社交活动，而不是将所有时间花费在游戏上。

自我控制

由于青少年通常缺乏自制力，因此需要家长和教育者的引导和监督，帮助他们抵制游戏的诱惑，避免沉迷。

游戏目的

把游戏当作一种消遣和放松的工具，而不是生活的全部。游戏不能取代现实生活中的学习和社交活动。

互动与分享

游戏可以成为青少年与朋友互动和分享乐趣的一种方式，但应避免过度依赖游戏来维持友谊。

寻求专业帮助

如果发现自己或身边的人有沉迷网络游戏的倾向，应及时寻求心理咨询师或治疗师的帮助。

综上所述，青少年看待网络游戏时应保持理性和自制，明确游戏在生活中的定位，并学会平衡游戏与其他生活活动的关系。