不同国家和地区对网络游戏时长的规定有所不同，以下是一些主要国家的具体规定：

越南

从2007年1月1日起，越南政府规定网游玩家每人每次玩游戏时间不得超过五个小时。

日本

从2020年4月1日起，未满18岁的未成年人，平日里每天玩电子游戏的时长不能超过60分钟，并且休息日也不能超过90分钟。此外，高中生晚上10点之后就不能再玩了，初中和小学生晚上9点之后就不能玩了。

中国

根据《未成年人保护法》等相关法律法规，未成年人每天连续使用网络游戏服务的时间不得超过1.5小时，且每日22时至次日8时不得为未成年人提供网络游戏服务。

美国

美国对游戏的审核标准相对宽松，大部分游戏都能在短时间内获得批准，没有明确的游戏时间限制。

欧洲

欧洲国家对于游戏的审核时间相对较长，由于对文化多样性的重视和儿童保护的关注，许多游戏在进入欧洲市场前需要经过长时间的审查。

这些规定旨在保护未成年人的身心健康，避免过度沉迷于游戏，同时也有助于维护游戏公平性和玩家的生活质量。建议您根据所在国家和地区的规定，合理安排游戏时间，确保游戏不会影响到日常生活和学习。