电脑自动关机可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

硬件问题

散热不良：处理器散热不良是最常见的原因之一。当处理器的散热风扇出现故障或灰尘堆积导致散热不良时，电脑可能会自动关机以避免过热。此时，应对策略便是及时清理散热器或更换散热风扇，确保处理器处于良好的工作状态。

内存问题：内存条松动或故障也可能导致电脑自动关机。可以尝试更换内存条或调整BIOS设置。

硬盘故障：硬盘出现坏道或损坏也可能引发自动关机。需要更换硬盘来解决。

电源问题：电源供应不足或电源硬件故障也可能导致电脑自动关机。确保电源和电脑放置在一个通风良好的地方，并使用稳定的电源插座。

硬件老化或连接不良：老化的硬件部件（如主板、电源或电池）可能导致系统运行不稳定。考虑升级设备或更换硬件。

软件问题

操作系统错误或损坏：操作系统出现错误或损坏时，可能导致电脑自动关机。可以尝试修复系统或重装操作系统。

病毒或恶意软件：病毒或恶意软件的入侵也可能导致系统崩溃并触发自动关机。定期更新杀毒软件并进行全面扫描是十分必要的。

驱动程序问题：过时的或不兼容的驱动程序也可能是电脑自动关机的原因之一。确保所有驱动程序都已更新。

系统设置问题：电源管理设置或休眠模式配置不当，可能导致电脑关机。检查并调整相关设置。

其他原因

软件任务完成选项：有些软件带有任务完成的关机选项，可能没有注意把这些开关打开了。检查软件设置，确保相关选项已启用。

定时关机任务：如果自动关机时间有规律，则可能是建立了某种计划任务实施了定时关机。可以取消或删除此计划任务。

通过逐一排查上述原因，可以找到并解决电脑自动关机的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持进行进一步诊断和修复。