Windows 64位和32位系统之间的主要区别体现在以下几个方面：

数据处理能力

32位系统：一次只能处理32位数据，数据处理能力相对较弱。

64位系统：一次能处理64位数据，数据处理能力更强，尤其是在内存管理方面具有显著优势。

内存支持

32位系统：虽然理论上支持4GB内存，但实际上由于操作系统和硬件的限制，通常只能使用约3GB的内存。

64位系统：理论上支持16EB（exabytes）的内存，实际上常见的64位操作系统通常支持几十GB到几TB的内存。

硬件要求

32位系统：可以安装在32位或64位处理器上，但如果安装在64位处理器上，其性能将大打折扣。

64位系统：只能安装在64位处理器上，并且需要安装64位常用软件以发挥最佳性能。

软件兼容性

32位系统：只能运行32位软件，不能运行64位软件。

64位系统：可以同时运行32位和64位软件，如果安装了64位应用程序，将具有更高的性能。

安全性和性能

32位系统：引入的安全功能较少，且由于硬件限制，无法充分利用多核处理器的性能。

64位系统：引入了更多安全功能，如内核补丁保护、硬件数据执行保护和强制驱动程序签名，并且能够更好地支持多核处理器，从而提高性能。

未来兼容性

32位系统：随着硬件制造商停止提供32位驱动程序，以及现代软件不再发布32位版本，32位系统的市场份额正在逐渐减少。

64位系统：由于能够支持更大的内存和更多的硬件，64位系统是未来发展的主要趋势。

综上所述，64位系统在数据处理能力、内存支持、硬件要求、软件兼容性、安全性和性能等方面都优于32位系统，是未来电脑系统的主流选择。如果条件允许，建议安装64位操作系统以充分发挥计算机的性能。