16GB内存需要安装 64位操作系统。32位操作系统最大只能支持4GB内存，而64位操作系统可以支持4GB以上的内存，理论最大支持16EB。因此，为了充分利用16GB内存，建议安装64位操作系统。

具体来说，64位Windows操作系统可以安装64位软件（x64）和32位软件（x86），而32位Windows操作系统只能安装32位软件（x86）。对于新平台（如7代和8代Intel平台），建议安装Windows 10 64位系统，因为旧平台（如Win7）可能无法提供足够的驱动程序支持。如果使用的是旧平台，可以安装Win7 64位系统，但需要注意，Win7家庭版普通64位最多只能支持8GB内存，因此需要安装Win7家庭高级版、专业版、企业版和旗舰版64位。

综上所述，16GB内存建议安装64位操作系统，具体选择哪个版本的Windows系统（如Win7、Win8或Win10）可以根据个人喜好和电脑平台来决定。