对于XP系统盘， NTFS格式是更好的选择。以下是几个原因：

支持大文件：

NTFS格式支持单个文件超过4GB，而FAT32格式不支持。

更好的磁盘空间管理：

NTFS使用更小的簇来管理磁盘空间，从而更有效地利用空间并减少碎片。

更高的安全性：

NTFS提供了文件加密等安全特性，可以更好地保护系统盘中的数据。

向下兼容：

Windows XP可以很好地支持FAT16/FAT32和NTFS格式，但NTFS是专门为Windows NT/2000/XP系列操作系统设计的，能够更充分地利用磁盘空间和管理文件。

尽管NTFS格式有这些优点，但如果你的计算机上还需要安装其他系统如Windows 98，那么FAT32格式可能更合适，因为它支持DOS直接访问和Windows 98的网络访问。

总的来说，如果只使用Windows XP系统，强烈建议使用NTFS格式。如果需要考虑与其他系统的兼容性，可以考虑使用FAT32格式，但需要注意其局限性。