手机刷机后打游戏是否卡顿， 取决于多种因素，包括刷机的方式、手机硬件性能、系统优化程度以及个人使用习惯等。以下是一些关键点：

刷机的作用

刷机通常是为了清除系统缓存、垃圾文件和不必要的预装软件，从而提升手机的流畅度。对于硬件性能不足的手机，刷机可能会在一定程度上改善游戏体验，但并不能完全解决性能问题，尤其是当硬件已经老化时。

刷机后的效果

刷机后，手机在日常使用中（如打开软件、左右滑动等）会显得更加流畅。然而，对于游戏性能的提升，效果可能并不显著，尤其是在运行一些对硬件要求较高的游戏时。

硬件限制

手机的硬件性能是决定游戏流畅度的关键因素。如果手机硬件性能本身有限，即使刷机，游戏体验也可能不会有太大改善。此外，刷机过程中如果出现问题，如不当的刷机方法可能导致手机死机或功能缺失。

系统优化

刷机后，系统会恢复到初始状态，这通常会带来一定的性能提升。但是，如果刷机过程中没有进行适当的系统优化，可能会导致手机在使用过程中出现各种问题，从而影响游戏体验。

个人使用习惯

个人的使用习惯也会影响游戏体验。例如，频繁安装和卸载软件、运行大型游戏等都会增加手机的负担，即使刷机后，这些问题也可能导致游戏卡顿。

建议：

如果你的手机使用时间较长，硬件性能已经有所下降，刷机可能会带来一定的性能提升，但并不能保证游戏体验的全面提升。

在刷机前，建议先了解刷机的风险和步骤，选择适合自己手机的刷机方法和ROM。

刷机后，注意定期清理垃圾文件和缓存，避免安装过多不必要的软件，以保持手机的流畅度。

如果手机硬件性能确实有限，考虑升级硬件（如更换内存、处理器等）可能会带来更好的游戏体验。