手机打游戏 确实会对手机造成一定的损害，但这种损害并不是不可逆转的。以下是一些主要的损害点：

电池损害

经常性的玩手机游戏会对手机的电池造成损害，导致待机时间不长，显示的满格电量一开始玩就会没电。

长时间玩游戏会导致电池发热，影响电池寿命。

性能问题

手机游戏会导致手机出现卡顿的情况，严重时甚至会直接退出程序或关机。

长时间玩游戏会降低屏幕准确度，影响触屏的敏感度。

眼睛和视疲劳

玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，导致眼睛疲劳、干涩、刺痒等不适症状，甚至可能引发干眼症和视力下降。

其他潜在损害

长时间低头玩手机还可能导致结膜炎等问题。

手机在充电时玩游戏可能会对电池和手机造成额外的损害。

建议

适度游戏：尽量减少长时间连续玩游戏的时间，给手机足够的休息时间。

避免充电时游戏：尽量不要在充电时玩游戏，以减少对电池的损害。

注意眼睛保护：玩游戏时注意屏幕的亮度，避免在昏暗环境下长时间用眼，适时休息眼睛。

定期维护：定期清理手机内存，关闭不必要的后台应用，保持手机的良好运行状态。

通过以上措施，可以在一定程度上减少手机打游戏带来的损害。