在《英雄联盟手游》中，诺手是一位非常强势的上单近战英雄，以高爆发和持续输出能力著称。要有效对抗诺手，可以选择以下几种策略和英雄：

选择高爆发或灵活的英雄

阿卡丽：阿卡丽的技能射程远，且自身非常灵活，使得她在对线诺手时占据优势，可以轻松躲避诺手的技能并进行反击。

潘森：潘森的Q技能可以远距离攻击，并且可以通过跳跃躲避诺手的Q技能，从而在对线中保持优势。

薇恩：薇恩的Q技能位移可以灵活躲避诺手的主动技能，并且可以通过E技能的强制位移拉开安全距离。

剑姬：剑姬的W技能可以免疫诺手的Q和E技能，使得诺手在对线时难以发挥。

卡密尔：卡密尔具有高机动性，虽然无法压制诺手，但可以轻松压低其血线，并便于配合打野英雄进行越塔。

蛮族之王：蛮王拥有E技能的位移效果和大招的免疫死亡特性，在团战中可以承受大量伤害并输出高额伤害。

杰斯：杰斯的远程QA骚扰可以有效地压制诺手，并且可以通过切换锤子进行反击。

瑞文：瑞文的光速QA可以轻松躲避诺手的技能，并且其E技能可以配合Q技能进行位移。

凯南：凯南的手长且具备团战能力，可以通过远程消耗和找准时机进行击杀。

出装推荐

对抗诺手，可以选择一些增加坦度和控制能力的装备，如 振奋盔甲、 荆棘之甲、 黑色切割者、 斯特拉克手套和 死亡之舞等。

注意事项

诺手没有位移技能，因此选择具有高机动性的英雄可以有效地风筝他。

在对线诺手时，注意躲避其E技能的拉扯，并利用自己的位移技能进行反击。

诺手在团战中非常依赖其Q技能的外圈命中，因此选择可以抵挡Q技能伤害或增加自身机动性的装备和英雄会更为有利。

综上所述，选择合适的英雄和出装，结合有效的战术，可以有效地对抗诺手。希望这些建议能帮助你在游戏中取得优势。