关于老手机多久换一次电池的问题，以下是一些关键信息和推荐：

电池寿命与充放电循环次数

智能手机的电池寿命通常与其充放电循环次数密切相关。一般而言，大多数手机电池的充放电循环次数在500至1000次之间。这意味着如果你每天为手机充电一次，那么大约一年半到三年的时间，电池的性能就会出现明显下降。

使用习惯对电池寿命的影响

频繁地将手机电量耗尽至自动关机，或者长时间在高温或低温环境下使用手机，会加速电池的老化过程。

如果手机本身能耗高、快充激进、温控大胆，也可能很快就需要更换电池。

电池健康度

电池健康度是判断是否需要更换电池的重要指标。一般来说，当电池健康度低于85%时，就可以考虑更换电池。

个人使用需求

如果你对手机的续航能力有较高要求，比如经常需要长时间外出或无法随时充电，那么即使电池性能尚未明显下降，你也可能希望提前更换电池以确保手机的正常使用。

综合以上信息，可以得出以下建议：

一般情况：大多数智能手机的电池在正常使用情况下，使用寿命约为2-3年，充放电循环次数在500次左右。因此，建议在电池健康度降至85%以下或出现明显性能下降时更换电池。

重度用户：对于游戏玩家或长时间使用手机的用户，由于电池损耗更快，建议每1-2年更换一次电池。

轻度用户：对于日常办公使用或轻度娱乐的用户，电池寿命可能会更长，一般可以使用2-3年，具体还需根据电池健康度和使用情况来判断。

请根据你的具体使用习惯和手机使用情况，适时更换电池以保持最佳的续航体验。