关于智能手机多久关机一次最好，存在以下几种观点：

每天关机

有人认为每天关机一次可以清除手机后台的数据和缓存，有助于保持手机的流畅性。

每两天关机

有建议认为每两天关机一次可以清除手机中的垃圾文件，并有助于延长电池寿命。

每周关机一次

多位专家和修手机师傅建议每周关机一次，每次关机时间约为5到10分钟，这样可以有效清理手机内部的垃圾文件，减少系统卡顿现象，并让手机在重启后进行自我修复和优化。

一个月关机一次

有专家表示，如果觉得每周关机一次太麻烦，可以将时间推迟到一个月，但最好不要超过一个月，以免对手机造成损害。

建议

综合以上信息， 每周关机一次被广泛接受为一个相对合理的频率。这样既能保证手机的正常运行，又能避免手机的硬件损耗和过度耗电。每次关机时间建议为5到10分钟，以便让手机进行充分的休息和清理。当然，具体的关机频率也可以根据个人的使用习惯和手机的使用情况适当调整。