小米8手机的充电频率主要取决于用户的使用情况。以下是一些常见的充电建议：

中度使用：

一般需要一天充电一次。

重度使用：

可能需要一天充电两次，甚至三次。

首次充电：

建议充电超过8小时，以激活电池。

日常充电：

充满电后应立即断开电源，避免长时间充电。

充电环境：

避免在极端温度下充电，以免影响电池寿命。

综合以上信息，如果按照中度使用，小米8手机大约需要一天充电一次。如果使用频率更高，可能需要一天充电两次甚至三次。首次充电建议超过8小时，之后每次充电时间在2-4小时之间，充满电后及时断开电源。