关于大人能玩多久手机，以下是一些建议的玩手机时间限制：

每天使用时间

成年人每天使用手机的时间最好控制在2-3小时以内，并尽量分散在一天的不同时间段内。

2020年数据显示，人均每天接触手机时长为100.75分钟（约1.68小时）。

广州市成年人每天平均使用手机5小时21分钟。

每次使用时间

每次玩手机游戏的时间不应该超过30分钟。

每次玩游戏的时间不宜超过一个小时。

健康考虑

长时间盯着手机屏幕会对眼睛造成疲劳，影响视力。

长时间看手机可能会导致眼睛干涩、流泪、近视等问题，还可能引起颈椎病。

工作与学习

如果使用手机进行工作或学习，建议每隔一段时间（如每小时）就休息一下眼睛，做一些眼部放松运动，或者远离屏幕进行短暂的休息。

综合以上信息，建议成年人每天使用手机的时间控制在2-3小时以内，并且每次使用手机的时间不宜超过1小时，以减少对眼睛和身体健康的负面影响。同时，注意分散使用时间，避免长时间连续使用手机。