手机的最佳更换周期通常被认为是 2到3年。在这期间，手机的硬件配置和软件兼容性都能够满足大部分用户的需求，并且保值率也相对较高。尽管有些手机能够使用超过3年，但电池老化、系统卡顿和摄像头效果下降等问题可能会在这段时间后逐渐显现。此外，随着科技的不断进步和新款手机的不断推出，用户在更换手机时能够获得更好的使用体验。

因此，从综合考量来看，2到3年是更换手机的一个较为合理的周期。如果您的手机在这段时间内仍然能够保持良好的性能，并且满足您的日常使用需求，那么继续使用也是可以的。但如果您的手机出现明显的性能下降或损坏，或者您希望体验最新的技术和功能，那么更换手机可能是一个更好的选择。