手机充电的耐用性 并没有一个固定的时间标准，因为它受到多种因素的影响，包括电池类型、充电习惯、使用频率等。不过，根据现有的电池科学知识和一些建议，我们可以得出一些关于如何充电以延长手机电池寿命的结论。

避免极端电量

尽量不要让电池电量完全耗尽（0%）再充电，也不要总是充满（100%）。保持电池电量在20%至80%之间被认为是最佳的工作状态。

充电周期

现代智能手机通常使用锂电池，这种电池没有记忆效应。因此，充电时不需要遵循“前三次充电要充满十二小时”等旧式建议。

充电时长

充电时间通常取决于电池容量和充电器功率。使用原装充电器，将电量从0%充至100%大约需要2至4小时。

充电习惯

新手机在买来后即可正常充电，无需特别等待充电12小时。随充随拔，避免长时间充电，有助于保持电池健康。

综上所述，手机充电并没有一个固定的“耐用”时间，但通过遵循一些充电建议，如避免极端电量、使用正确的充电方法、适时充电等，可以有效延长电池的使用寿命。