玩手机的合适时间因个人情况而异，但以下是一些普遍建议：

每次玩手机游戏的时间

短暂的休息和娱乐是必要的，每次玩手机游戏的时间在半小时到一小时之间是比较合适的。

建议每次玩手机游戏的时间不应超过两小时，并且要确保有足够的休息时间，以保持心理健康。

每天玩手机的总时间

对于普通成年人来说，每天玩手机的时间最多不要超过五个小时。

对于学生来说，每天玩手机的时间建议最多不要超过一个小时。

青少年使用手机的时间应适当控制，建议每天不超过两个小时。

12岁孩子每天看手机两个小时合适，13岁孩子玩手机最多不超过两个小时合适。

休息时间

每使用手机30到60分钟左右，建议适当停下来休息一下，让身体活动活动，这可以让眼睛、脖子、颈椎、头脑都得到休息。

健康状况

长时间玩手机可能对眼睛和颈椎造成伤害，建议每天玩手机的时间不要超过4小时。

综合考虑以上建议，可以得出以下结论：

成年人：每次玩手机游戏建议不超过一小时，每天总使用时间建议不超过五小时，并确保有足够的休息时间。

学生：每天玩手机的时间建议不超过一小时。

青少年：每天玩手机的时间建议不超过两小时。

儿童：每天玩手机的时间根据年龄有所不同，建议小学生每天不超过30分钟，初中生不超过60分钟，高中生根据具体情况协商确定，寒暑假可适当增加。

请根据个人的生活方式、工作性质和健康状况，适当调整玩手机的时间，保持健康的生活习惯。