在Windows 10系统中，备份数据的方法有多种，以下是一些常用的备份策略：

使用Windows内置的“文件历史记录”功能

打开“设置”->“更新与安全”->“备份”->“添加驱动器”，选择外部硬盘作为备份位置。

开启“自动备份我的文件”选项，并设置备份频率和保留版本数。

创建系统映像

通过“控制面板”->“系统和安全”->“备份和还原（Windows 7）”进入备份和还原界面。

选择“创建系统映像”，指定外部硬盘或网络位置作为存储位置，按提示完成。

利用第三方备份软件

使用Acronis True Image、EaseUS Todo Backup等第三方备份软件，它们提供了更为灵活和强大的备份选项，如增量备份、差异备份等，并能设置定时自动备份。

云备份服务

将重要文件手动上传到OneDrive、Google Drive等云盘服务，或使用支持云备份的第三方软件实现自动备份。

手动备份到外部存储设备

准备一个充足空间的移动存储设备，将要备份的数据打包好，手动将数据传输或复制到移动硬盘中。

创建系统修复光盘

通过“控制面板”->“系统和安全”->“备份和还原（Windows 7）”选择“创建系统修复光盘”，这需要光驱。

建议

选择合适的备份方法：根据个人需求和数据量大小，选择最适合的备份方法。如果需要备份整个系统，建议使用系统映像或第三方备份软件。如果只是备份个人文件，文件历史记录和云备份服务是不错的选择。

定期检查备份：定期检查备份文件的完整性，确保在需要时能够成功恢复。

保护备份数据：确保备份数据存储在安全的地方，避免备份文件丢失或被损坏。