要系统地复习高二上学期，可以遵循以下步骤：

制定学习计划

根据老师的教学进度、教材的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

合理安排时间，调整作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。

课前自学

仔细阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料，进行积极的独立思考。

将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

课堂学习

上课时认真听讲，特别是数学、物理、化学等需要深入理解的科目。

将知识标题记到笔记本上，罗列成表，特别记下老师强调的细节。

对于不理解的概念，画下来，抓紧问老师或同学。

课后复习

课间及时总结反思，分析掌握程度，以百分数来表示。

复习当天所学内容，特别是数学、物理、化学、生物等科目，可以结合笔记和教材进行复习。

对于作业中的错题，要及时订正，并在错题本上进行记录。

自习与练习

利用中午和晚上的自习时间，进行有针对性的复习和做题。

做题时，保证懂了的情况下，做得越快越好，给自己时间限制。

针对数学、物理、化学等科目，可以精选真题进行练习，提高解题能力和应试技巧。

知识整合

定期回顾和整理所学知识，形成知识链、知识树、知识网，提高综合应用能力。

注意知识的连贯性和系统性，避免知识断层。

模拟考试

可以参加模拟考试，检验自己的学习效果，找出薄弱环节，进行有针对性的复习。

通过模拟考试，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。

师生互动

搞好师生关系，积极向老师请教，与同学讨论，互相学习，共同进步。

通过以上步骤，可以系统地复习高二上学期，提高学习效率，为未来的高考打下坚实的基础。