在Windows 7虚拟机中安装系统的步骤如下：

创建虚拟机

使用虚拟机软件（如VMware或VirtualBox）创建一个新的虚拟机。

分配RAM和硬盘空间等硬件资源。例如，在VirtualBox中，可以输入虚拟系统的名称，选择操作系统的版本（32位或64位），配置内存大小（建议至少2GB），创建虚拟硬盘（建议20GB以上），并选择存储位置。

附加ISO文件

将Windows 7 ISO文件附加到虚拟机。ISO文件包含Windows 7安装程序文件。

从ISO安装

启动虚拟机并在BIOS中设置从ISO引导。虚拟机将开始Windows 7安装过程。

选择安装类型

选择“自定义：安装Windows仅安装”安装类型。此选项允许您选择要安装Windows的分区。

选择分区

选择您要安装Windows的分区。如果现有分区中没有足够的空间，您可以格式化或删除其他分区以创建空间。

安装Windows

开始安装过程，它将复制文件和安装Windows组件。安装过程可能需要一些时间，具体取决于虚拟机的硬件资源。

配置设置

一旦安装完成，您将被提示配置基本设置，例如时区、语言、计算机名称、用户帐户等。

安装驱动程序

安装完操作系统后，您需要安装虚拟机使用的硬件驱动程序。例如，在VirtualBox中，可以通过虚拟机设置中的“设备”选项来安装额外的驱动程序。

激活Windows

输入产品密钥以激活Windows 7。

完成安装

根据提示完成所有剩余的步骤，包括设置网络连接、共享文件夹等。

通过以上步骤，您可以在Windows 7虚拟机中成功安装系统。建议在安装过程中确保所有步骤都正确执行，并在安装完成后检查虚拟机的硬件驱动程序是否已正确安装，以确保虚拟机能够正常运行。