三十多岁的人喜欢玩网络游戏的原因多种多样，以下是一些可能的解释：

家庭和工作的压力

三十多岁的男性通常处于事业和家庭责任的高峰期，面临较大的压力。游戏成为了一种宣泄和解压的方式，让他们在虚拟世界中暂时忘记烦恼和压力，获得成就感。

社交和娱乐

游戏也是一种社交活动，许多人在游戏中结识朋友，甚至找到志同道合的小伙伴。此外，游戏本身也具有娱乐性，能够带来快乐和放松。

兼职和收入

一些人通过玩游戏兼职赚钱，例如游戏自媒体、游戏视频素材制作、游戏搬砖、游戏代理等。这种方式不仅能够增加收入，还能让他们在游戏中有更多的投入和产出。

逃避现实

游戏有时被用作逃避现实生活的一种手段，特别是在面对家庭矛盾或工作挫折时，游戏可以提供一种暂时的逃避和慰藉。

青春回忆

对于一些玩家来说，游戏是他们曾经逝去的青春，通过游戏可以找回当年的感觉和回忆。

建议

提高自控力

如果游戏已经影响到正常生活，建议提高自控力，合理安排时间，减少游戏时间，投入到家庭和工作中。

培养其他兴趣

尝试培养其他兴趣爱好，如阅读、健身、旅行等，这些活动不仅能够丰富生活，还能帮助拓展社交圈子，减少对游戏的依赖。

设定目标

为自己设定明确的职业和个人发展目标，有了目标后，可以更有方向地努力，逐渐摆脱游戏的束缚。

家庭沟通

与家人进行沟通，分享自己的感受和需求，寻求理解和支持，共同寻找平衡工作、家庭和娱乐的方法。

总之，三十多岁的人喜欢玩网络游戏是多种因素共同作用的结果，关键在于如何平衡游戏与现实生活的关系，找到适合自己的生活方式。