如果你决定退出网络游戏，以下是一些建议：

重新评估游戏

确认是否真的想要退出游戏。有时候，短暂的休息或转换游戏可能有助于重新点燃兴趣。

处理游戏内财产

如果游戏内有未使用的虚拟物品或货币，了解是否可以转移或退款。某些游戏对未成年人有退款政策，可以咨询客服了解具体流程。

保存游戏进度

在退出前，确保游戏进度已保存。许多游戏提供自动保存功能，但手动保存也是一个好习惯。

调整游戏习惯

如果游戏是你主要的休闲方式，考虑寻找其他活动来替代，如运动、阅读或学习新技能，以保持生活的多样性。

社交互动

如果你是因为朋友退游而感到失落，尝试与他们保持联系，或者寻找新的游戏伙伴。游戏只是生活的一部分，不要让它影响你与他人的关系。

心理准备

退出游戏可能会带来心理上的不适，做好心理准备，接受游戏只是生活的一部分，并设定一些退出策略，如时间限制，以帮助自己保持自律与冷静。

寻求支持

如果游戏对你的生活造成了严重影响，考虑寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。

避免冲动消费

在重新进入游戏前，确保你的消费行为是基于理性考虑，避免因冲动而再次投入大量时间和金钱。

通过以上步骤，你可以更从容地面对退游的决定，并确保游戏不会对你的日常生活造成过大的影响。