选择安卓手机刷什么系统，主要 取决于个人需求和手机型号。以下是一些流行且适合不同需求的系统：

原生Android系统

优点：提供纯净的用户体验和更快的系统更新，适合追求简洁和稳定性的用户。

缺点：功能相对较少，可能缺乏个性化定制。

MIUI

优点：美观，主题众多，针对国人使用习惯做了许多优化，去除了Google服务，加入了小米的服务。系统更新频率高，功能强大，但存在广告问题。

缺点：广告较多，可能影响用户体验。

EMUI

优点：流畅度出色，通过对安卓系统底层的修改优化，系统占用资源小。适合喜欢简洁和流畅体验的用户。

缺点：UI界面较丑陋，有非常浓重的工程师气息。

ColorOS

优点：功能丰富，界面美观，更新频繁，用户体验流畅。适合追求高度定制和丰富功能的用户。

缺点：对软件进程管理较严格，可能影响某些应用的后台运行。

LineageOS

优点：基于AOSP（Android Open Source Project），提供更多的自由度和定制选项。适合喜欢高度自定义和稳定性的用户。

缺点：可能缺乏一些主流应用的适配。

Ubuntu Touch

优点：基于Ubuntu Linux，适合喜欢Linux系统的用户。提供了丰富的应用生态和良好的用户体验。

缺点：相对较新，应用生态尚不完善。

其他第三方ROM

优点：如乐蛙OS、CM系统等，提供了不同的功能和优化，适合不同需求的用户。

缺点：可能存在兼容性问题，需要谨慎选择。

建议

追求简洁和稳定性：原生Android系统或EMUI。

喜欢个性化定制和功能丰富：MIUI、ColorOS或LineageOS。

喜欢Linux系统：Ubuntu Touch。

关注系统流畅度和资源占用：EMUI或LineageOS。

注重广告和用户体验：考虑其他第三方ROM或选择更新频率高且广告较少的系统，如MIUI（但需注意广告问题）。

根据以上建议，选择最适合自己需求和手机型号的系统，确保兼容性和稳定性。