对于小学生和初中生玩手机的规定时间，不同来源给出了不同的建议，但大致上存在一些共识：

小学生

3-6岁的孩子使用时间应该控制在10分钟以内。

7-10岁的孩子控制在20分钟以内。

11-14岁的孩子控制在30分钟以内。

初中生

每天玩手机时间最好是不要超过两个小时以上。

一般每天写完作业以后，可以玩一个多小时。

周末可以玩3个小时左右，但不要玩的时间太过于久了。

每次玩手机时间不要超过30分钟，每天累计时间不要超过一个半小时。

建议

制定合理规定：家长需要与孩子协商制定合理的规定，并在日常生活中严格执行。

正确使用手机：孩子使用手机时，家长应引导其进行有益的活动，如学习、看新闻等，避免长时间沉迷于娱乐内容。

注意视力保护：长时间使用手机会对视力造成不良影响，因此应控制使用时间，并定期休息眼睛。

综合考虑，小学生和初中生使用手机的时间应根据具体情况进行合理控制，既要保证学习和娱乐的平衡，也要注意保护视力。家长可以通过制定规则和引导正确使用手机来帮助孩子在享受科技带来的便利的同时，避免过度依赖和沉迷。