手机充电间隔并没有一个固定的最佳时间，主要 取决于电池的类型、充电器的功率、数据线质量以及手机的使用情况。以下是一些关于手机充电的建议：

锂电池充电

锂电池没有记忆效应，因此不需要像以前的镍镉电池那样进行长时间的首次充电。

充电时间大约为2-3个小时即可充满，充满后应及时拔掉充电器，避免长时间充电对电池造成损伤。

在日常使用中，尽量将电量维持在20%至80%之间，以延长电池寿命。

充电频率

每周最好有一次完全的充电过程，即从红色电量到满电，并实现一次电池快用尽后再充满。

没有必要每次等到电量耗尽再充电，可以根据自己的需求随时充电。

充电注意事项

充电时尽量不要长时间插着充电器，尤其是在电池充满后，应拔掉充电器。

使用高质量的数据线可以有效地抵抗电流损耗，提高充电效率。

综上所述，手机充电间隔和方式应根据电池类型和日常使用习惯来决定，没有固定的时间间隔。重要的是避免长时间充电，并在电量维持在合理范围内，以延长电池的使用寿命。