提高生态系统能力是一个复杂而系统的过程，需要从多个角度入手，采取综合性的措施。以下是一些关键的策略和方法：

强化整体论和系统性思维

加强山水林田湖草系统治理，构建以国家公园为主体的自然保护地体系。

强化以流域为骨架的大江大河和重要湖泊湿地的生态保护体系。

推行草原森林河流湖泊休养生息，实施大规模国土绿化行动。

保护生物多样性

实施生物多样性保护重大工程，加强濒危物种的抢救性保护。

修复重点物种的生境空间，增强生物安全意识。

强化外来物种管控，防止外来物种入侵对本地生态系统的破坏。

确保生态安全

加强重点领域的生态保护修复，如荒漠化、石漠化和水土流失的综合治理。

健全耕地休耕轮作制度，确保粮食安全。

加强重点水源地保护，确保水资源、水环境和水生态安全。

建立生态系统监测网络

建立生态系统监测网络体系，健全生态保护修复长效机制。

加强全球气候变暖对我国承受力脆弱地区影响的观测。

完善自然保护地、生态保护红线监管制度，开展生态系统动态监测评估。

建立风险预警系统和应急处理机制。

推动生态系统碳汇能力建设

提高生态系统质量，扩大生态系统面积，开发利用残余生物量。

建立碳汇价值激励机制，推动生态碳汇高质量发展。

加强碳汇科研合作，建立和完善碳汇技术创新战略联盟。

强化人才支撑，构建生态碳汇复合型人才队伍。

促进人与自然和谐相处

坚持用养结合，降低草原森林河流湖泊的开发利用，保护其恢复能力。

严厉打击乱砍滥伐、乱捕猎野生动物的行为，保护好生物的多样性。

改变纠正人的错误行为，促进人与自然和谐相处。

完善生态系统保护治理协调联动机制

统筹发挥各方治理合力，推动“单个因子”保护修复模式向“山水林田湖草”系统保护修复模式转变。

通过上述措施，可以有效提高生态系统的质量和稳定性，增强优质生态产品和服务的供给能力，实现人与自然的和谐相处和可持续发展。